Journal de Deraed, 10 sept. 13

80
79,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 10,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 septembre 2013:
802 kcal Gras: 23,12g | Prot: 50,79g | Glu: 106,23g.   Petit Déjeuner: Banane, Café, Pâturages Yaourt Pur Brebis . Déjeuner: Pommes, Ratatouille Maison, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ). Dîner: Pomme, Jambon Tranché (Très Maigre), Courgette. Snacks/Autre: Bio Village Galettes de Riz Complet, Eau (en Bouteille), Tisane, Bananes. plus...
2385 kcal Exercice: Debout - 2 heures, Assis - 4 heures, Ménage - 1 heure, Conduire - 25 minutes, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures et 35 minutes. plus...
Perdant 0,0 kg par Semaine



     
 

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