79,3
|
79,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 10,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
811 kcal
|
Gras: 13,47g | Prot: 63,69g | Glu: 133,87g.
Petit Déjeuner: Jus de Citron, Kiwi, Brugnon, Café, Banane, Pâturages Yaourt Pur Brebis . Déjeuner: Poires, Fleury Michon Jambon Blanc, Courgette. Dîner: Framboises, Poisson Grillé, Bonduelle Champignons à la Grecque, Endive. Snacks/Autre: Tisane, Bio Village Galettes de Riz Complet, Brugnon, Pommes, Eau (en Bouteille). plus...
|
|
2689 kcal
|
Exercice:
Assis - 4 heures, Travail de Bureau - 2 heures, Debout - 2 heures, Ménage - 3 heures, Repos - 5 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Deraed
|