Journal de berenge53, 21 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 novembre 2020
65,8 kg Perdu jusqu'à présent: 15,5 kg.    Reste à parcourir: 4,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 novembre 2020:
1634 kcal Gras: 39,37g | Prot: 78,13g | Glu: 242,36g.   Petit Déjeuner: Foodspring Protein Cream, Baguette. Déjeuner: Néogourmets République Dominicaine Noir 70%, Logismose Skyr Myrtille, Bouillon de Poulet, Chou Rouge, Choux Blanc, Champignons, Oignons Rouges, Carottes, Le Gaulois Escalope de Dinde, Nouilles de Riz Sèches. Dîner: Bouillon de Poulet, Carrefour Laitue, Nouilles de Riz (Cuites), Saint Agur Crème de Saint Agur, Baguette, Teurgoule. Snacks/Autre: Raisins, Foodspring Protein Cream. plus...
Perdant 0,0 kg par Semaine



     
 

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