Journal de Giu2608, 16 sept. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 septembre 2013
95 kg Perdu jusqu'à présent: 19,6 kg.    Reste à parcourir: 5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 septembre 2013:
1167 kcal Gras: 31,31g | Prot: 36,48g | Glu: 190,64g.   Petit Déjeuner: Devos Lemmens Mayonaise Light 10%, Lait Écrémé 0,1% MG, Café Expresso, Danone Actimel 0%. Déjeuner: Coca-Cola Coca-Cola, Délipain Sandwiches au Beurre, Prunes. Dîner: Pain Blanc, Renmans Filet Américain Préparé. plus...
3112 kcal Exercice: Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 8 heures, Debout - 4 heures, Repos - 4 heures. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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