Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 septembre 2013
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77,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.
Reste à parcourir: 8,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1546 kcal
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Gras: 55,71g | Prot: 54,11g | Glu: 215,44g.
Petit Déjeuner: Soignon Fromage Blanc Chèvre , Paquito Jus de Pamplemousse Rose, Graines de Lin, Graines de Sésame Entières Séchées, Poires, Jus de Citron, Café, Brugnon, Banane, Noix Mélangées. Déjeuner: Cornichons, Café Expresso, Baguette, Pâté de Foie (en Conserve). Dîner: les Doris Filets de Maquereaux Marines au Vin Blanc et aux Aromates, Asperge (Égouttée Solide, en Conserve). Snacks/Autre: St Michel Madeleines (15g), Gaufre Ordinaire. plus...
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2511 kcal
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Exercice:
Debout - 6 heures, Conduire - 10 minutes, Assis - 3 heures, Repos - 8 heures et 50 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Deraed
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