Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 octobre 2013
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77,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 8,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1035 kcal
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Gras: 37,84g | Prot: 41,92g | Glu: 145,84g.
Petit Déjeuner: Pâturages Pâturages Pâturages Yaourt Pur Brebis, Graines de Lin, Graines de Sésame Entières Séchées, Poires, Jus de Citron, Café, Brugnon, Kiwi, Banane, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Noix Mélangées. Déjeuner: Café, Brugnon, Saint Eloi Haricots Verts Extra Fins, Endive. Dîner: les Doris Filets de Maquereaux Marines au Vin Blanc et aux Aromates, Saint Eloi Haricots Beurre. Snacks/Autre: Bio Village Galettes de Riz Complet, Fromage de Chèvre (Dur), Pommes Gala, Tisane. plus...
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2193 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure, Shopping - 1 heure et 30 minutes, Conduire - 20 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Deraed
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