Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 octobre 2013
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75,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.
Reste à parcourir: 6,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1239 kcal
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Gras: 47,60g | Prot: 48,01g | Glu: 163,08g.
Petit Déjeuner: Conapi Pollen, Pommes Gala, Pâturages Pâturages Pâturages Yaourt Pur Brebis, Graines de Lin, Graines de Sésame Entières Séchées, Poires, Jus de Citron, Café, Kiwi, Banane, Noix Mélangées. Déjeuner: Poires, Céréal Bio Galette Épeautre et Boulghour aux Petits Légumes, Bonduelle Champignons à la Grecque. Dîner: Fromage de Chèvre (Dur), Auchan Mélange de Fruits Rouges, Rians La Faisselle au Lait de Brebis, Framboises Congelées Non Sucrées, les Doris Soupe de Poissons. Snacks/Autre: Tisane. plus...
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2289 kcal
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Exercice:
Assis - 4 heures, Debout - 1 heure, Ménage - 2 heures, Repos - 9 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Deraed
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