Journal de haludiel, 13 janv. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 janvier 2021
67,2 kg Perdu jusqu'à présent: 21,6 kg.    Reste à parcourir: 5,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

792 kcal Gras: 29,51g | Prot: 48,26g | Glu: 84,29g.   Petit Déjeuner: Leerdammer Lightlife, Bruine Boterham. Déjeuner: Fanta Zero Orange (Blikje). Dîner: Go Tan Wok Sauce Mild Curry, Witte Rijst (Lange Korrel, Gekookt), Conimex Wokolie, Colruyt Kippenblokjes, Delhaize Wokgroenten met Rode Paprika. Snacks/Autre: Geroosterde Gemengde Notenmix (met Pinda's, Gezouten), Nashi Peer. plus...
1679 kcal Exercice: Lecture - 1 heure, Repos - 11 heures, Dormir - 12 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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