Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 janvier 2021
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127,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,7 kg.
Reste à parcourir: 7,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1848 kcal
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Gras: 51,27g | Prot: 113,48g | Glu: 242,69g.
Petit Déjeuner: Lidl Confiture de Mûres, Les Croisés Beurre Tendre Doux, Pain aux Céréales, Delisse Fromage Blanc 3%, Oranges, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café. Déjeuner: Pomme, Lidl Fromage Blanc Vanille 20%, Sylphide Fondant Emmental, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Le Gaulois Aiguillettes de Canard, Freshona Légumes Pour Potage . Dîner: Envia Yaourt Brassé Fruits Mixés , Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Pain aux Céréales, Tomates Cerises, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade. Snacks/Autre: Pain aux Céréales, Banane, Envia Fromage Blanc 3%. plus...
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3528 kcal
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Exercice:
Dormir - 6 heures, marche nordique - 48 minutes, Repos - 17 heures et 12 minutes. plus...
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Perdant 60,9 kg par Semaine
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Historique de poids de stéphanie29
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