Journal de daywa21, 28 oct. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 octobre 2013
84 kg Perdu jusqu'à présent: 1 kg.    Reste à parcourir: 24 kg.    Régime suivi: Non Applicable.

886 kcal Gras: 17,54g | Prot: 41,68g | Glu: 141,69g.   Petit Déjeuner: Pommes, Makrout, Cappuccino, Sucre, Millet. Déjeuner: Yaourt à la Vanille ou de Citron (Non Gras avec Édulcorant à Basses Calories), Poisson Cuit au Four ou Grillé, Couscous (Cuit). plus...
2461 kcal Exercice: Ménage - 1 heure, Assis - 8 heures, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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