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1,5 kg en 3 semaines
c'est dur (tentations), mais je tiens
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64,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 9,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1014 kcal
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Gras: 37,66g | Prot: 111,65g | Glu: 74,34g.
Petit Déjeuner: Taillefine Fromage Blanc 0%, Café. Déjeuner: Carrefour Discount Bâtonnets Saveur Crabe, Omelette ou Oeuf Brouillé, Cornichons, Régime Dukan Cake Dukan au Son au Poulet, Taillefine Fromage Blanc 0%, Casino Viande Des Grisons. Dîner: Auchan Yaourt 0%, Picard Hacao, Rillettes de Poulet Rôti, Monoprix Craquelins au Son d'avoine, Suzi Wan Sauce Curry, Noix de Saint Jacques, Crevette Cuite ou Grillée. Snacks/Autre: Barres de Son d'avoine aux Baies de Goji. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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