Journal de Kashevoo, 27 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 février 2021
55,7 kg Perdu jusqu'à présent: 26,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 février 2021:
1570 kcal Gras: 70,10g | Prot: 95,60g | Glu: 137,57g.   Petit Déjeuner: XXL Nutrition Peanut Butter, Carrefour Speciaal Sandwich Volkoren. Déjeuner: Avocado, Eiwit, Carrefour Speciaal Sandwich Volkoren. Dîner: Lidl Irish Steak Striploin, Ei, Bonduelle Kikkererwten, AH Broccoli Rijst. Snacks/Autre: Magnum Double Chocolate, XXL Nutrition High Protein Bar Cookies & Cream, Herta Kip Aan't Spit, No Fairytales Bietentortilla, XXL Nutrition Endurance. plus...
2678 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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