Journal de Oceane551, 18 déc. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 décembre 2013
88,5 kg Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.    Reste à parcourir: 33,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 décembre 2013:
1876 kcal Gras: 97,22g | Prot: 86,95g | Glu: 160,65g.   Déjeuner: Marque Repère Chante Gril 100% Pur Boeuf, Notre Jardin Lentilles Vertes. Dîner: McDonald's Deluxe Potatoes (Moyenne), McDonald's CBO, McDonald's Le P'tit Wrap Ranch, McDonald's Coca-Cola Zero (Moyenne). Snacks/Autre: Nutella Nutella, Gaufre Ordinaire. plus...
2977 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 50 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 1 heure, Repos - 13 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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