Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 janvier 2014
|
84,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,4 kg.
Reste à parcourir: 29,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
480 kcal
|
Gras: 17,36g | Prot: 40,61g | Glu: 47,70g.
Déjeuner: Sveltesse Ferme et Fondant Citron, Amora Vinaigrette Légère Moutarde, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Charcuterie en Tranches de Jambon, Radis, Tomates Cerises, Carottes. Dîner: Côte d'Or Mignonnette Noir de Noir, Sveltesse Ferme et Fondant Noix de Coco, Carottes, Amora Vinaigrette Légère Moutarde, Tradilège Jambon Supérieur Découenné Dégraissé, Tomates Cerises, Concombre (Pelé). plus...
|
|
2511 kcal
|
Exercice:
Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Oceane551
|