Journal de Oceane551, 09 févr. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 février 2014
82,1 kg Perdu jusqu'à présent: 14,1 kg.    Reste à parcourir: 27,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 février 2014:
927 kcal Gras: 18,78g | Prot: 69,27g | Glu: 121,60g.   Petit Déjeuner: Jus d'Orange Fraîchement Pressé, LU Belvita (12.5g). Déjeuner: Sveltesse Ferme et Fondant Noix de Coco, Ratatouille Maison, Socopa Pavé Rumsteck A L Echalote, Barilla Torsades Blé Complet. Dîner: Charles & Alice Compote Pomme Poire, Carotte vinaigrette, Bjorg Galettes 4 Céréales (7.6g), Monique Ranou Filet de Poulet A la Moutarde. Snacks/Autre: Bjorg Galettes 4 Céréales (7.6g). plus...
2302 kcal Exercice: Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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