Journal de sarahjayne11, 10 févr. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 février 2014
68,2 kg Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.    Reste à parcourir: 6,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 février 2014:
1861 kcal Gras: 75,76g | Prot: 67,61g | Glu: 193,60g.   Petit Déjeuner: Clémentines, Monoprix Craquelins au Son d'avoine. Déjeuner: Pommes Pink Lady, Pizza Del Arte Pizza Con Carne. Dîner: Alsa Fondant au Chocolat, Knorr Minestrone à l'huile d'olive, Beurre (Salé), Harry's Beau et Bon Graines et Céréales. Snacks/Autre: Vin de Table Rouge. plus...
2091 kcal Exercice: Natation (Lent) - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de sarahjayne11


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