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Kashevoo
Journal
07 juil. 21
Journal de Kashevoo, 07 juil. 21
Profil de Kashevoo
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Terug beginnen sporten sinds maandag, zo stijf als iets nu 🥺😩
53,3 kg
Perdu jusqu'à présent:
28,9 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 07 juillet 2021:
1762 kcal
Gras: 47,47g | Prot: 129,43g | Glu: 199,04g.
Petit Déjeuner:
Danone Skyr Light & Free Tropische Vruchten , Weetabix Minis Choco, Alpro Almond Touch of Vanilla.
Déjeuner:
Fulfil Chocolate Salted Caramel, Ranobo Wasabi Groen, Uncle Ben's Express Langkorrelrijst, Colruyt Everyday Tonijn in Eigen Nat.
Dîner:
McCain Oven Frieten, Delhaize Mosselen Jumbo.
Snacks/Autre:
Carrefour Banketbakkersroom Wafel.
plus...
2380 kcal
Exercice:
Fitbit - 24 heures.
plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine
14 supporteurs
Encourager
Commentaires
Even doorbijten meid. De eerste paar dagen zijn altijd heel pijnlijk. Je kan dit 👊🏼
07 juil. 21 par le membre:
Merysom
toch positief dat je het sporten terug kan hervatten. de pijntjes blijven niet...top meid👍😘
07 juil. 21 par le membre:
molligske
😘❤️ thanks ladies
07 juil. 21 par le membre:
Kashevoo
dat betert wel ☺je lijf went er snel terug aan.
07 juil. 21 par le membre:
MXangel
Heel goed bezig :-) je lichaam went er wel aan
08 juil. 21 par le membre:
monicaotten1989
Komt goed kashevootje 😘 uw spiertjes zullen het vlug terug gewend zijn 😁💪🤩
08 juil. 21 par le membre:
werner1109
Ik start vanaf september... als de fitness centra’s open blijven.... amaaaii dat gaat pieken.
08 juil. 21 par le membre:
linailias
Feel the burn 🔥😝
09 juil. 21 par le membre:
smitser
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