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Ik wou toch eens het resultaat zien na het verjaardagsfeestje. Valt nog heel goed mee.
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65,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,3 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1214 kcal
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Gras: 28,01g | Prot: 110,58g | Glu: 121,20g.
Petit Déjeuner: Philadelphia Intense, Colruyt Everyday Gerookte Atlantische Zalm, No Fairytales Paprika en Chili Tortilla, Vitalinea Yoghurt Peer. Déjeuner: Vitalinea Yoghurt Peer, Smart Protein Chocolate, Yoghurt Griekse Stijl 0,1% Vet, Blauwe Bessen, Havermout, Banaan, Ei. Dîner: Smart Protein Chocolate, Yoghurt Griekse Stijl 0,1% Vet, Blauwe Bessen, Havermout, Banaan, Ei, Aldi Kippenwit, Selderij. Snacks/Autre: Smart Protein Chocolate, Yoghurt Griekse Stijl 0,1% Vet, Blauwe Bessen, Havermout, Banaan, Ei, Boni Roomijs Stracciatella, Vitalinea Yoghurt Peer. plus...
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1724 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 16 minutes, Repos - 9 heures et 44 minutes, Dormir - 12 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de haludiel
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