Journal de p.isabel, 22 juil. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juillet 2021
104,2 kg Perdu jusqu'à présent: 11,9 kg.    Reste à parcourir: 28,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

849 kcal Gras: 45,56g | Prot: 54,81g | Glu: 56,63g.   Petit Déjeuner: Café. Déjeuner: Vinaigre, Huile d'Olive, Petit Navire Filets de Maquereaux le Grillé, Tomates Cerises, Poivrons Verts, Carrefour Champignons de Paris Émincés, Florette Radis, Auchan Fourme d'ambert, Endive. Dîner: Miel, Raisins, Fraises, Rians Faisselle 6%, Président Secret de Crème Semi-Épaisse, Boursin Ail et Fines Herbes, Basilic, Ail, Champignons, Gerlinéa Shirataki de Konjac, Crevettes. plus...
2560 kcal Exercice: Dormir - 6 heures, Repos - 18 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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