Journal de Kashevoo, 24 août 21

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 août 2021

52,9 kg Perdu jusqu'à présent: 29,3 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 août 2021:

1748 kcal

Gras: 36,42g | Prot: 98,76g | Glu: 244,63g. Petit Déjeuner: Weetabix Minis Choco, Alpro Almond Touch of Vanilla, Danone Hipro Vanilla. Déjeuner: Délipain Keizerbroodjes, Wortelen, Rabeko BBQ Zero, Uncle Ben's Express Langkorrelrijst, Rio Mare Tonijn Naturel. Dîner: McCain Oven Frieten, Colruyt Gevogelte Gyros, Gua Bao Buns. Snacks/Autre: Snickers Hi Protein, Lutti Draculatanden. plus...

2517 kcal

Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...

Perdant 4,2 kg par Semaine

15 supporteurs Encourager

Commentaires

woohoow 🥳🥳🥳👍

24 août 21 par le membre: molligske


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