Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 avril 2014
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68,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.
Reste à parcourir: 9,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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965 kcal
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Gras: 28,82g | Prot: 140,11g | Glu: 50,98g.
Petit Déjeuner: Gayelord Hauser Carré Transit, Régime Dukan Son d'avoine, Fromage Blanc, Café. Déjeuner: Casino Viande Des Grisons, Auchan Yaourt 0%, Taillefine Yaourt 0% le Brassé, Oeuf Dur, Herta Tendre Noix Virginie, Auchan Viande de Bœuf Séchée aux Épices. Dîner: Gerlinea Gohan de Konjac Japanese Secrets, Fleury Michon Rôti de Porc Cuit 100% Filet, Omelette ou Oeuf Brouillé, Régime Dukan Cake Dukan au Son au Poulet, Fromage Blanc, Taillefine Yaourt 0% le Brassé. plus...
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1819 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Assis - 30 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Frisk99
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