Journal de Frisk99, 19 avr. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 avril 2014
67 kg Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.    Reste à parcourir: 8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1135 kcal Gras: 49,69g | Prot: 159,73g | Glu: 85,35g.   Petit Déjeuner: Taillefine Yaourt 0% le Brassé, Café. Déjeuner: Régime Dukan Rillettes de Thon Dukan, Régime Dukan Muffin Dukan Goût Sucré, Bonduelle Salsifis, Picard Sauté de Veau, Café, Fromage Blanc. Dîner: Picard Chili Con Carne, Casino Coleslaw, Céréal Bio Galettes Polenta Méditerranéenne, Régime Dukan Konjac Façon Riz au Lait, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau), Régime Dukan Cake Dukan au Son au Poulet. plus...
2195 kcal Exercice: Marche (Rapide) - 6,5/kph - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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