Journal de nenadoud69, 07 janv. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 janvier 2022
83,4 kg Perdu jusqu'à présent: 1 kg.    Reste à parcourir: 13,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1208 kcal Gras: 37,73g | Prot: 39,24g | Glu: 172,70g.   Petit Déjeuner: Pain Complet, Oranges, Milsa Yaourt aux Fruits, Bio Village Beurre Doux. Déjeuner: Kaki, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Simplement Bon et Bio Penne 100% Petits Pois, Milsa Mousse au Chocolat, Charcuterie de Dinde ou Blanc de Poulet. Dîner: Pommes, Huile d'Olive, Échalotes, Vin Chardonnay, Carottes, Auchan Salade Iceberg. plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine



     
 

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