Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 février 2022
|
77,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 0,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1085 kcal
|
Gras: 12,51g | Prot: 43,54g | Glu: 195,62g.
Déjeuner: La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Thé sans Sucre, Blanc d'Oeuf Cuit, Lipton Thé Vert Classique, Jacquet Fines Tartines à la Farine de Seigle. Dîner: Tomates, Laitue, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Snacks/Autre: Kiwi, Pommes. plus...
|
|
2411 kcal
|
Exercice:
Vélo elliptique - 1 heure et 19 minutes, Repos - 14 heures et 41 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 4,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de mohamed erko
|