Journal de Supermel1, 23 avr. 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 avril 2012
87,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 6,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2045 kcal Gras: 52,62g | Prot: 63,28g | Glu: 336,38g.   Petit Déjeuner: Lait 2%, Crunchy Peanut Butter, Pain Vitalité sans Gras sans Sucre Ajoutés. Déjeuner: Lait 2%, Cheez Whiz, Pain Vitalité sans Gras sans Sucre Ajoutés. Dîner: Lait 2%, Frosted Mini-Wheats Little Bites Chocolate, Cheez Whiz, Pain Vitalité sans Gras sans Sucre Ajoutés. Snacks/Autre: Lemon Creme Cookies, Bananes, Roasted Chicken Noodle Soup, Banana Cream Pie Pudding, Concombre (Pelé), Health Break Strawberry Kiwi Omega-3 Fruit Juice, Oranges. plus...
2614 kcal Exercice: Machine d'Exercice (Modérée) - 10 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 7 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

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