Journal de sarahjayne11, 18 juin 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juin 2014
66,6 kg Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.    Reste à parcourir: 4,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1378 kcal Gras: 37,59g | Prot: 33,50g | Glu: 189,03g.   Petit Déjeuner: Kellogg's Nutri-Grain Croustillant de Céréales Chocolat. Déjeuner: Melons Cantaloup, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Framboise, Ayam Pâte de Curry Rouge, Crème Fraîche Épaisse, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau), Mélange de Légumes (Égouttés Solides, en Conserve), Cassegrain Lentilles Cuisinées. Dîner: Häagen-Dazs Secret Sensations Chocolat Fondant, 1664 Bière. Snacks/Autre: Banane. plus...
1937 kcal Exercice: Travail de Bureau - 8 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Repos - 7 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de sarahjayne11


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