Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juillet 2014
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67 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1550 kcal
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Gras: 65,64g | Prot: 53,49g | Glu: 182,33g.
Petit Déjeuner: Kellogg's Nutri-Grain Croustillant de Céréales Biscuité. Déjeuner: Myrtilles, La Brioche Dorée Vinaigrette Olive Balsamique, St Môret St Môret, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Courgette, Concombre (avec Peau), Tomates Cerises, Endive. Dîner: Bonne Maman Confiture Fraises, Beurre (Salé), Harry's Beau et Bon Complet, Carrefour Lardons Fumés, Poireau Cuit, Parmesan (Râpé), Penne, Tyrrells Lightly Sea Salted. Snacks/Autre: Kellogg's Nutri-Grain Croustillant de Céréales Biscuité. plus...
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2136 kcal
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Exercice:
Machine d'Exercice (Lent) - 1 heure, Vélo (Lent) - 18/kph - 20 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Repos - 14 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de sarahjayne11
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