Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 juillet 2014
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66,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 4,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2295 kcal
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Gras: 105,68g | Prot: 80,51g | Glu: 253,75g.
Petit Déjeuner: Kellogg's Nutri-Grain Croustillant de Céréales Chocolat. Déjeuner: Nestlé Lion, Les Croisés Râpé aux 3 Fromages, Crème Fraîche Épaisse, Oignons Matures Cuits, Green Grocer's Légumes à la Mexicaine, Penne. Dîner: Casino Jus de Pomme, Auchan Pommes Allumettes Extra Fines, Quick Sweet Cheese Burger. Snacks/Autre: Crème Chantilly, Chocolat Chaud avec du Cacao (au Lait Entier), Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g), Gerlinéa Biscuits Vanille Citron. plus...
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2338 kcal
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Exercice:
Pilates - 30 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 40 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 10 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures et 45 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 15 minutes. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de sarahjayne11
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