Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mai 2022
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78,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 2,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1119 kcal
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Gras: 9,74g | Prot: 35,00g | Glu: 220,25g.
Déjeuner: Blanc d'Oeuf Cuit, Thé sans Sucre, Lipton Thé Vert Classique, Jacquet Fines Tartines à la Farine de Seigle, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère , Pommes, Pulco Citron à Diluer. Dîner: Jacquet Fines Tartines à la Farine de Seigle, Tomates, Concombre (avec Peau), Ratatouille Maison. Snacks/Autre: Abricots, Nectarines, Raisins. plus...
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2344 kcal
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Exercice:
Vélo elliptique - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de mohamed erko
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