Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 août 2014
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65,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.
Reste à parcourir: 3,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1833 kcal
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Gras: 49,85g | Prot: 59,02g | Glu: 260,87g.
Petit Déjeuner: Bonne Maman Confiture de Fraises, Harry's Beau et Bon Complet, Kiwi, Yaourt Nature (Faible en Gras). Déjeuner: Vin de Table Rouge, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Cerise, Mâche, Carrefour Tarte aux Poireaux. Dîner: Carrefour Fromage à Tartiner Noix, Wasa Léger, Banane, Turini Pâtes Alphabet, Carrefour Chocolat Noir 60%, Soupe de Tomate (en Conserve, Condensée), Carrefour Petits Pains Spéciaux Précuits. Snacks/Autre: Gerlinéa Biscuit Chocolat Cacao. plus...
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1942 kcal
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Exercice:
Debout - 20 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 25 minutes, Repos - 6 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de sarahjayne11
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