Journal de sarahjayne11, 01 sept. 14

Profil de sarahjayne11 | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 septembre 2014

64,7 kg Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg. Reste à parcourir: 2,7 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 septembre 2014:

1483 kcal

Gras: 61,30g | Prot: 60,46g | Glu: 163,75g. Petit Déjeuner: Sucre, Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet, Yaourt Nature (Faible en Gras). Déjeuner: Liebig Soupe Légumes du Soleil, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Carrefour Taboulé Oriental, Carrefour Bio Crackers Fromages Tomate. Dîner: Carrefour Feuilleté au Fromage, Herta Knacki. Snacks/Autre: Gerlinéa Biscuit Chocolat Cacao. plus...

1816 kcal

Exercice: Pilates - 15 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 1 heure, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 1,9 kg par Semaine

1 supporter Encourager

Commentaires

On ne t’arrête plus !!

01 sept. 14 par le membre: pamartloic


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de sarahjayne11

Voir l'Historique Complet

Journal de sarahjayne11, 01 sept. 14

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de sarahjayne11