Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 octobre 2014
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65,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 3,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1683 kcal
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Gras: 77,51g | Prot: 62,72g | Glu: 179,69g.
Petit Déjeuner: Banane, Lait (sans Matières Grasses), Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet, La Tisanière Ligne Svelte, Carrefour Jus de Mangue. Déjeuner: Carrefour Fromage à Tartiner Poivron & Piment, Wasa Léger, Monoprix Coleslaw, Carrefour Tarte aux Poireaux, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Mûre. Dîner: Poivrons Rouges Doux, Champignons Cuits (Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Oeuf sur le Plat, Bridelight Crème Fraîche Épaisse 7%, Harry's Beau et Bon Complet, Les Croisés Râpé aux 3 Fromages, Bacon, Gerlinéa Biscuit Chocolat Cacao. Snacks/Autre: Thé Vert. plus...
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1891 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 10 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 7 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de sarahjayne11
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