Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 octobre 2014
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65,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1531 kcal
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Gras: 53,22g | Prot: 77,03g | Glu: 187,74g.
Petit Déjeuner: Banane, Gerlinéa Biscuit Chocolat Cacao. Déjeuner: Carrefour Tarte aux Poireaux, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Mûre, Liebig Soupe Légumes du Soleil, Muffins Anglais de Blé Entier, St Môret Ligne & Plaisir. Dîner: Auchan Mozzarella, Tomates Cerises, Oignons Matures Cuits ou Sautés (Graisse Ajoutée dans la Cuisson), Champignons Cuits (Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Riz Blanc, Moutarde, Leader Price Creme Extra Legere, Bacon, Le Gaulois Filets de Poulet. Snacks/Autre: Carrefour Fromage à Tartiner Poivron & Piment, Wasa Léger. plus...
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1882 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 10 minutes, Repos - 7 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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 Commentaires
07 oct. 14 par le membre: pamartloic
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ça descend tout doucement. Je suis contente :)
07 oct. 14 par le membre: sarahjayne11
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Historique de poids de sarahjayne11
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