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Hier soir chips, pizza, chocolat pour remonter le moral d'une copine. Ca va, les dégâts sont moindres ;)
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66,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.
Reste à parcourir: 4,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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434 kcal
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Gras: 12,59g | Prot: 23,20g | Glu: 61,92g.
Petit Déjeuner: Café, Banane. Déjeuner: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Framboise, Vinaigrette, St Môret Ligne et Plaisir, Muffins Anglais de Blé, Fleury Michon Blanc de Poulet aux Fines Herbes, Concombre (avec Peau), Tomates Cerises, Mâche. plus...
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1931 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 10 minutes, Repos - 7 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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