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sarahjayne11
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30 oct. 14
Journal de sarahjayne11, 30 oct. 14
Profil de sarahjayne11
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ça monte, ça descend. Des vraies montagnes russes !
65,4 kg
Perdu jusqu'à présent:
4,6 kg
.
Reste à parcourir:
3,4 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 30 octobre 2014:
748 kcal
Gras: 21,51g | Prot: 31,77g | Glu: 107,47g.
Petit Déjeuner:
Lotus Pâte à Tartiner Speculoos, Carrefour Lait Demi Écrémé, Crêpes Nature.
Déjeuner:
Muffins Anglais de Blé Entier, Picard Poulet à la Basquaise et Riz.
plus...
Prenant 0,9 kg par Semaine
3 supporteurs
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Commentaires
Ne baisse pas les bras, si tu fais attention ça repartira aussi vite que c'est venu ;)
30 oct. 14 par le membre:
Leiam76
Merci :) Essaye de me stabiliser à 65kg et manger normalement (sans me priver). C'est pas trop trop mal pour l'instant.
30 oct. 14 par le membre:
sarahjayne11
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