Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 novembre 2022
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74,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.
Reste à parcourir: 18,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1660 kcal
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Gras: 53,11g | Prot: 64,95g | Glu: 223,37g.
Petit Déjeuner: St Hubert Beurre Demi Sel , Pain aux Céréales, Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Candia Grandlait Demi Écrémé, Poulain Chocolat en Poudre 1848, U Edulcorant. Déjeuner: Carottes, Pavé d'Affinois Pavé d'affinois l'original, Herta Jambon Cuit à l'étouffée , Cassegrain Petits Pois et Carottes. Dîner: Pain aux Céréales, Pâtes Carbonara. Snacks/Autre: N.A! Nature Addicts Fruit Sticks, Vico Chips. plus...
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2152 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 10 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 15 minutes, Conduire - 1 heure et 20 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de AmélieS
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