Journal de Innybell, 20 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 novembre 2022
52,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 1,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 novembre 2022:
1460 kcal Gras: 57,79g | Prot: 120,87g | Glu: 109,11g.   Petit Déjeuner: Leerdammer Lightlife, Kaki, Delhaize Bio Sarrasin, Café Régulier, Desmecht Collagène de Cabillaud. Déjeuner: Delhaize Tomates Cerises, Pain Complet, Philadelphia Philadelphia, Delhaize Avocat, Lidl Gerookte Zalm uit Schotland , Oeuf, Bio Today Ghee. Dîner: Purée de Pommes de Terre, Delicieux Lamsfilet. Snacks/Autre: ESN Designer Bar 14 G Peanut Caramel, RainPharma Simply Vanilla. plus...
1930 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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