Journal de AmélieS, 17 déc. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 décembre 2022
72,2 kg Perdu jusqu'à présent: 8 kg.    Reste à parcourir: 16,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 décembre 2022:
2045 kcal Gras: 101,57g | Prot: 78,26g | Glu: 194,02g.   Petit Déjeuner: U Pain Grillé au Blé Complet, U Beurre Tendre Demi-Sel, Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Poulain Grand Arôme Intense 70% de Cacao, Candia Grandlait Demi Écrémé, U Edulcorant. Déjeuner: Danone Danette le Liégeois Chocolat, Babybel Mini Babybel, Garbit Couscous Poulet & Merguez. Dîner: Maille Vinaigre Balsamique de Modène, Huile d'Olive, Mâche, Tartiflette. Snacks/Autre: Candia Grandlait Demi Écrémé, U Pain Grillé au Blé Complet, U Beurre Tendre Demi-Sel, U Edulcorant, Poulain Grand Arôme Intense 70% de Cacao. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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