Journal de nenadoud69, 13 janv. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 janvier 2023
81,7 kg Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.    Reste à parcourir: 11,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1502 kcal Gras: 62,54g | Prot: 58,12g | Glu: 183,30g.   Petit Déjeuner: Président Beurre Tendre Doux, Delisse Yaourt aux Fruits avec Morceaux, Carrefour Discount Confiture Fraise, Carrefour Le Pain Het Brood au Seigle. Déjeuner: Riz Blanc, Fleury Michon Blanc de Poulet Doré au Four, Brocoli, Poires, Leader Price Fromage Blanc 2,8%. Dîner: Aldi Galettes Royales, Puget Vinaigrette Balsamique Tomates Séchées , Carrefour Bleu Fondant, Noix, Endive. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine


Commentaires 
Hello En route pour ton objectif.  
16 janv. 23 par le membre: edvivi67

     
 

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