Journal de djodjo29, 29 janv. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 janvier 2023
60,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0,1 kg.    Reste à parcourir: 4,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2168 kcal Gras: 103,64g | Prot: 114,77g | Glu: 192,94g.   Petit Déjeuner: Tradilège Jambon Supérieur sans Couenne, Maître Jean Pierre Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, Oeuf, Elle & Vire Carre Frais Bio. Déjeuner: Poivrons Verts, Auchan Boudin Blanc Nature, Lustucru Riz Complet, Notre Jardin Pulpe de Tomates en Dés, Oignons Rouges. Dîner: Alter Eco Chocolat 80% République Dominicaine, Tradilège Jambon Supérieur sans Couenne, Boursin Figue et 3 Noix, Maître Jean Pierre Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, Avocat, Tomates Cerises, Pommes Gala. Snacks/Autre: Tanoshi Cacahuètes Wasabi, Éric Favre ISO 100% Whey Zéro, Jardin Bio Graines de Chia Bio, Yoplait Petit Yoplait, Lidl Flocons d’avoine Complets, Kiwi. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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