Journal de Frisk99, 19 janv. 15

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il est temps de reprendre la motivation... comme c'est dur ! marre des privations! mais avec mon nouveau jouet je peux cuisiner bon et léger! y'a plus qu'à

70 kg Perdu jusqu'à présent: 0,1 kg. Reste à parcourir: 11 kg. Régime suivi: Mal.

Voir Calendrier de Régime, 19 janvier 2015:

793 kcal

Gras: 33,52g | Prot: 111,26g | Glu: 25,48g. Déjeuner: Proti Diet Potage Arôme Poulet, Maître Coq L'extra de Poulet Grillé, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Régime Dukan Cake Dukan au Son au Poulet, Delisse Fromage Blanc 0%. Dîner: Fromage de Chèvre, Carrefour Laitue, Viande de Lapin, Crevettes, Taillefine Yaourt 0% le Brassé. plus...

Prenant 0,1 kg par Semaine

Encourager

Commentaires

C est quoi ton nouveau jouet une balance :-)

19 janv. 15 par le membre: Amy54

Non :-D c'est un tupper qui permet de mijoter au micro-ondes ! c'est génial !

19 janv. 15 par le membre: Frisk99

Si le père noël m'avait apporté une balance, je crois qu'il l'aurait senti passer !!! :D

19 janv. 15 par le membre: Frisk99

Perso je ne mijote pas beaucoup au mo par contre j utilise beaucoup un cuit vapeur que j avais acheté chez vitrine magique

19 janv. 15 par le membre: Amy54

Ah oui! moi aussi j'en ai un, mais les légumes vapeur ça ne plait pas à tout le monde dans la famille parfois je fais des papillotes aussi :) mais une chose est sûre c'est que je dois trouver des recettes et des nouvelles façon de cuire pour changer!! car la monotonie c'est le pire dans l'assiette

19 janv. 15 par le membre: Frisk99


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