Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 janvier 2015
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64,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.
Reste à parcourir: 2,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1975 kcal
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Gras: 79,18g | Prot: 82,35g | Glu: 224,98g.
Petit Déjeuner: Nestlé Chocapic, Carrefour Lait Demi Écrémé, Carrefour Discount Jus d'orange. Déjeuner: Yoplait Câlin Nature 0% Mat.Gr., Poulet, Pommes de Terre et Épices Tandoori. Dîner: McDonald's Sauce Potatoes, McDonald's P'tit Wrap Ranch, McDonald's Cheeseburger, McDonald's Deluxe Potatoes (Moyenne). Snacks/Autre: Lotus Speculoos (7,5g), Monoprix Craquelins au Son d'avoine, Sésame, Lin et Cumin. plus...
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1873 kcal
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Exercice:
Repos - 7 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de sarahjayne11
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