Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 février 2015
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64,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.
Reste à parcourir: 2,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1035 kcal
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Gras: 29,10g | Prot: 20,67g | Glu: 183,46g.
Petit Déjeuner: Poires, Confitures et Conserves, Carrefour Pain de Mie Complet Tranché, Miel, Danone Yaourt Nature. Déjeuner: Nestlé Lion, Muffins Anglais de Blé Entier, Régal Soupe Velouté de 9 Légumes. Snacks/Autre: Lotus Speculoos (7,5g), Ocean Spray Cranberry Classic Light, Thé Vert, McVitie's Hob'nobs. plus...
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2120 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 30 minutes, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de sarahjayne11
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