Journal de Birnbg, 17 févr. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 février 2015
108,2 kg Perdu jusqu'à présent: 18,8 kg.    Reste à parcourir: 33,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 février 2015:
1009 kcal Gras: 44,08g | Prot: 96,34g | Glu: 54,56g.   Petit Déjeuner: Materne Confipote Myrtille, Danone Yaourt Nature. Déjeuner: Blanc de Dinde. Dîner: Materne Confipote Fraise, Danone Yaourt Nature, Salade Grecque. plus...
2920 kcal Exercice: Musculation (Modérée) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 7 kg par Semaine



     
 

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