Journal de haludiel, 17 juin 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juin 2023
57,1 kg Perdu jusqu'à présent: 31,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1373 kcal Gras: 42,96g | Prot: 70,90g | Glu: 183,04g.   Petit Déjeuner: Banaan, Lotus Speculoospasta, Volkoren Brood, Calve Pindakaas, Céréal Glucoregul Aardbeien. Déjeuner: Nissin Soba Classic. Dîner: Colruyt Kippenblokjes, Tomaten, Sperziebonen, Bertolli Bakken en Braden met Olijfolie, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Autre: Aardbeien, Bahlsen Pick Up, Gedroogde Vijgen. plus...
1379 kcal Exercice: Repos - 14 heures, Dormir - 10 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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