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21 juin 23
Journal de Lisamariafr, 21 juin 23
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juin 2023
78,1 kg
Perdu jusqu'à présent:
17,8 kg
.
Reste à parcourir:
18,1 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 21 juin 2023:
485 kcal
Gras: 26,11g | Prot: 33,16g | Glu: 32,38g.
Déjeuner:
Auchan Huile de Noisette, Daco Bello La Croquante, Fleury Michon Simplement Bon -25% Sel, Oeuf Mollet, Pommes Granny-Smith , Danone Cottage Cheese, Tomates Rouges, Avocats, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie).
plus...
2037 kcal
Exercice:
Google Fit - 24 heures.
plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine
21 supporteurs
Encourager
Commentaires
Keep going Lisa💪🏻
21 juin 23 par le membre:
souky❤️
💪👌
22 juin 23 par le membre:
Lisamariafr
☺️💪
22 juin 23 par le membre:
Lisamariafr
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Historique de poids de Lisamariafr
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