Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juillet 2023
|
63,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,7 kg.
Reste à parcourir: 7,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2016 kcal
|
Gras: 63,66g | Prot: 65,04g | Glu: 300,49g.
Petit Déjeuner: Candia Grandlait Demi Écrémé, Bio Village 100% Pur Jus d'orange, Weetabix Weetos. Déjeuner: Kikkoman Sauce Soja Sucrée, Royal Family Mochi Korea Style Mochi, Sushi au Thon, Champignons Cuits (Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Eat Sushi Salade de Choux Japonais, Soupe Miso au Tofu, Kikkoman Sauce Yakitori, Sushi Saumon. Dîner: Fraises, Pain, Graines de Lin, Saucisson Sec, Bouton d'Or Huile d'olive Vierge Extra, Tomates, Eco + Vinaigrette Nature Allégée, Graines de Tournesol Décortiquées, Graines de Sésame Entières Séchées, Salade Verte. Snacks/Autre: Carrefour Trianon, Fraisier. plus...
|
|
1914 kcal
|
Exercice:
Regarder TV - 4 heures, Assis - 3 heures et 30 minutes, Repos - 9 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de AmélieS
|