Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juillet 2023
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63,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,7 kg.
Reste à parcourir: 7,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1722 kcal
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Gras: 65,26g | Prot: 87,00g | Glu: 191,04g.
Petit Déjeuner: Fruit d'Or Margarine, Pain Blanc Grillé, Candia Grandlait Demi Écrémé, Poulain Grand Arôme 32% de Cacao, Bio Village 100% Pur Jus d'orange. Déjeuner: Pêches, Pure Via Stevia , Delisse Skyr, Les Légendaires Saute de Porc aux Légumes Printaniers. Dîner: Itinéraire des Saveurs Morbier au Lait Cru, Pain Blanc, Heinz Tomato Ketchup, Cassegrain Haricots Verts Extra-Fins, Jambon. Snacks/Autre: LU Barquette Chocolat, Haribo Nounours, Vico Monster Munch, Bret's Chips la Généreuse , Freedent Freedent White Goût Fruit, Gayelord Hauser Levure de Bière, Myprotein Oméga 3. plus...
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1975 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 4 heures, Assis - 30 minutes, Conduire - 1 heure et 20 minutes, Regarder TV - 2 heures, Vaisselle - 5 minutes, Dormir - 6 heures, Repos - 9 heures et 2 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 3 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de AmélieS
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