Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juillet 2023
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135,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 15,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1460 kcal
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Gras: 46,19g | Prot: 69,80g | Glu: 193,34g.
Petit Déjeuner: Café, Conserves de Confiture, Primevère Tartine et Cuisson, E.Leclerc Lait Ecreme, Lidl Sirop d’agave Bio, Pain aux Céréales. Déjeuner: Babybel Mini Babybel, Tipiak Méli-Mélo Gourmand, Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Carrefour le Pain Het Brood au Seigle, Vita D'or Huile de Tournesol, Vinaigre Balsamique, Tomates. Dîner: Pain aux Céréales, Tomates, Lidl Vinaigre Balsamique , Vita D'or Huile de Tournesol, Fleury Michon Blanc de Dinde (30g). Snacks/Autre: Pomme Golden, Delisse Yaourt Brassé Nature au Lait Entier. plus...
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5001 kcal
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Exercice:
Fitness - 1 heure, Zumba - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de stéphanie29
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