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djodjo29
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06 août 23
Journal de djodjo29, 06 août 23
Profil de djodjo29
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pesée avant les vacances juste pour avoir la différence entre avant et après. mdr
56,8 kg
Perdu jusqu'à présent:
4 kg
.
Reste à parcourir:
0,8 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 06 août 2023:
1024 kcal
Gras: 35,22g | Prot: 73,87g | Glu: 99,16g.
Petit Déjeuner:
Saint Azay Bacon Fumé au Bois de Hêtre, Oeuf, St Môret St Môret, Épi d'or Muffin Complet.
Déjeuner:
Ker Ronan Yaourt Orange Ananas, Turini Torsades au Blé Complet, Poivrons Rouges Doux, Oignons, Charal Faux Filet Haché, Lidl Purée de Tomates.
plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine
8 supporteurs
Encourager
Commentaires
bonnes vacances
06 août 23 par le membre:
mel331982
Merci Mel, je part en début d'après midi. Trop hâte... manque que le soleil.
06 août 23 par le membre:
djodjo29
Je te comprends moi y'a encore une semaine à attendre j'ai hâte, profites!
06 août 23 par le membre:
mel331982
Bonnes vacances à toi profites en bien :)
06 août 23 par le membre:
voyareveuse
Merci je viens juste de finir de m'installer... toile de tente mise.
06 août 23 par le membre:
djodjo29
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